Itsepuolustusseminaari 6.4.2019

Seminaari on peruttu

EMA Sport järjestää itsepuolustusseminaari 6.4.2019, klo 12.00 – 15.00. Hirsimetsäntie 17, 15200 Lahti. Kurssilla käydään läpi erilaisia itsepuolustusskenaarioita ja niihin puolustautumisia. Lisäksi kurssilla käydään läpi lupavapaa turvasumuttimen käyttäminen.

Kurssille osallistumisen alaikäraja on 15 – vuotta, eikä yläikärajaa ole. Koulutuksesta vastaa pitkänlinjan kamppailuvalmentaja Aki Tiihonen ja Samu Seppälä. He ovat kokeneita itsepuolustuskouluttajia.

Seminaarilla tullaan tekemään paljon käytännön harjoitteita ja jokainen osallistuja saa vielä pähkinänkuoressa lakiperusteet, joiden perusteella saamme puolustaa itseämme.

Kurssin hinta sisältää koulutuksen ja lupavapaa turvasumuttimen.

Itsepuolustusseminaarin hinta on 50€ ja sen voit myös maksaa liikuntaseteleillä.  

Ilmoittaudu mukaan

tai sähköpostilla

info@emasport.fi (laita mukaan laskutustiedot). Mukaan otetaan 25 hlöä ja viimeinen ilmoittautumispäivä on 3.4.2019.

Seminaarin aikataulu

12.00 – 13.00, ennakointi ja irtautumiset

13.00 – 13.15 tauko

13.15 – 14.00 hallinta ja hallintaotteiden tekeminen

14.00 – 14.15 tauko

14.15 – 15.00 turvasumuttimen käyttäminen